目標達成(一瞬だけ・・)
まずは7月専修館チャットのこと。
えー、今週はスタッフ諸都合でできないので、第2週、7月11日(土曜)夜10時からの予定です。お題は「練習試合しよーぜ」つうことで。
完全版もまだだし、使われ損の朝日高のみなさんのこととか、連続36試合のこととか、東実とは練習試合せんのかーして欲しいっとか、アニメプレボのドリームゲームはよかったなあとか、まあ色々と。
えーと。相変わらずランニングは続けてますが、大して体重変わりません。うっかり気を抜いてシュークリーム食べ続けたりするとすぐ戻っちゃう。
ばらすと、身長165cm。ベスト体重が57kgぐらいで、東京や大阪にいたときは通勤で歩くから53Kgまでなったんだが、田舎に来たとたん、1年で63kgまで増えた。
やばいやろ、それは・・・一年で8kg増は。と思って走り出したのがちば展の前頃ですよ。
止まりました。増えるのは。しかし横ばい。63~61をうろうろしてます。
一応、目標は59台なんですが、これが中々・・・難しい。
先月シュークリームの食べ過ぎで(近所に旨いケーキ屋があるもんで)また63までいったので、ちょっと気合い入れた。
この1週間、調子いいです。うっかり本屋で買ったダイエットの本がよかったらしい。
これ。
っつっても、実践してるのはおやつにアーモンドと、果物を取るぐらいだが。
考えてみれば、むくみやすいのでカリウム多い果物取るのって、大事かも。
で、今朝、体重計のったら、59.8!
やったああああああ。
で、夜になったらもう61Kgだった。どんだけ食ってるんだ。
今日の夕食・・シャケ、シシトウのポン酢、豆腐のみそ汁、豆あじの南蛮漬け(総菜)、新ジャガの揚げ煮。
でも、ちょっと自信ついたぞ。
やったるで~。
えー、今週はスタッフ諸都合でできないので、第2週、7月11日(土曜)夜10時からの予定です。お題は「練習試合しよーぜ」つうことで。
完全版もまだだし、使われ損の朝日高のみなさんのこととか、連続36試合のこととか、東実とは練習試合せんのかーして欲しいっとか、アニメプレボのドリームゲームはよかったなあとか、まあ色々と。
えーと。相変わらずランニングは続けてますが、大して体重変わりません。うっかり気を抜いてシュークリーム食べ続けたりするとすぐ戻っちゃう。
ばらすと、身長165cm。ベスト体重が57kgぐらいで、東京や大阪にいたときは通勤で歩くから53Kgまでなったんだが、田舎に来たとたん、1年で63kgまで増えた。
やばいやろ、それは・・・一年で8kg増は。と思って走り出したのがちば展の前頃ですよ。
止まりました。増えるのは。しかし横ばい。63~61をうろうろしてます。
一応、目標は59台なんですが、これが中々・・・難しい。
先月シュークリームの食べ過ぎで(近所に旨いケーキ屋があるもんで)また63までいったので、ちょっと気合い入れた。
この1週間、調子いいです。うっかり本屋で買ったダイエットの本がよかったらしい。
これ。

っつっても、実践してるのはおやつにアーモンドと、果物を取るぐらいだが。
考えてみれば、むくみやすいのでカリウム多い果物取るのって、大事かも。
で、今朝、体重計のったら、59.8!
やったああああああ。
で、夜になったらもう61Kgだった。どんだけ食ってるんだ。
今日の夕食・・シャケ、シシトウのポン酢、豆腐のみそ汁、豆あじの南蛮漬け(総菜)、新ジャガの揚げ煮。
でも、ちょっと自信ついたぞ。
やったるで~。